DEJA DE TRATARTE COM EL CULO

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Descripció

Deja de tratarte como el culo

De la autocrítica también se sale. Edición limitada a precio especial

Lorena Gascón @lapsicologajaputa



Encuadernación: rústica

Idioma: castellano

EAN: 9788427084417



Sinopsis:



Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces.



¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas? ¿Y si tuvieras los recursos necesarios para enfrentarte a lo que te da miedo? Igual tu día a día sería un poco más fácil, ¿no?



Lorena Gascón, @lapsicologajaputa, a través de ejercicios prácticos y una serie de casos ficticios con los que te sentirás identificado, te acompaña en estas páginas para que le pongas límites a tu voz cabrona interior y hagáis las paces.



«Vas a estar toda la vida contigo, así que más te vale soltar el látigo y hacerte croquetas»

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